Главная | Мой профиль | Выход | Вход | Регистрация                                                        Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
Главная » Архив материалов
                         12 февраля                                                      
Задача: 6-10 км
Тренировка: Кросс 35 минут в манеже, около 8 км последний км 3:40
Самочувствие: Бежалось легко. Бежал с Артёмом и Болгаром. так что не был очень высокий темп
Итог: 8 км
Прикрепления:
   Категория: Лёгкая Атлетика | Просмотров: 197 | Добавил: HaWeLL | Дата: 2013-02-14 | Комментарии (0)


                         11 февраля                                                      
Начало подготовки к летнему сезону сезону
Задача: 6-8 км. Восстановительный кросс после зимнего сезона Зимнего Чемпионата Республики.
Тренировка: бег из дома до манежа 1 км,
                    кросс 35 минут в манеже около 8.5 км
Самочувствие: бежалось очень легко.
Итог: 9.5 км

Прикрепления:
   Категория: Лёгкая Атлетика | Просмотров: 192 | Добавил: HaWeLL | Дата: 2013-02-13 | Комментарии (0)


« 1 2 ... 32 33 34