Главная | Мой профиль | Выход | Вход | Регистрация                                                        Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
Главная » 2015 » Май » 1 » Международный Кишинёвский Марафон 2015
11:40 AM
                 Международный Кишинёвский Марафон 2015

Спустя 1 неделю после удачного полумарафона в Клуж-Напоке мне предстояло опять бежать полумарафон уже в своём родном городе в рамках первого Международного Кишинёвского Марафона. 

В течении недели между этими стартами я бегал только кроссы и чувствовал что не полностью восстановился, на каждом кроссе после 7-8 км бега начинало болеть и быть напряжённым правое бедро.

Но не смотря на это я решил рискнуть и принял решение начинать этот полумарафон в высоком темпе.

На старте на моё удивление было очень большое количество людей. 10 тысяч человек вышли на старт на дистанциях от 3 км до 42.2

Для 10 21,1 и 42,2 км был отдельный стартовый коридор что было очень хорошо так как избежали толкотню на старте

Старт я принял хорошо и первые 2 км бежал в лидирующей группе вместе с бегунами с 10 км- Продиус Роман, Сюрис Иван и Райлян Максим.

 

 

 

После 2,5 км я начал отставать от них и перешёл в группу с Николаем Горбушко  и Бизнюк Михаем через короткое время мы догнали и Райляна Максима. Так мы бежали примерно до 4-ого км затем Николай ускорился и убежал вперёд от нас.

Первые 5 км были очень быстрые 15 46 ( при рекорде у меня на 5-ке 15 48).

До примерно 9-ого км мы бежали в группе из 3 человек. После этого Максим начал финишировать и я остался только с Михаем. 10 км было 32 37 половина дистанции 34 40. Тут я опять начал чувствовать боль в бедре и уже понимал что высокого результата не будет

Второй круг вёл Михай в не очень высоком темпе и мысли были мои только как попытаться опередить его на финише.

15 км были 50 09(17 32) а 20-ка 67 46( 17 37). За 300 метров до финиша Михай ускорился а мне не было чем ответить. В итоге 3-тее место и результат 1 11 51

 

Не могу сказать что прям очень расстроен этим результатом так как изначально понимал что трудно будет очень бежать 2 полумарафона подряд. Основной изначально был из Клужа а этот как будет так будет.

Далее меня ожидает лесной Чемпионат Молдовы по ориентированию после чего серия стартов на дорожке где в планах пробежать почти все длинные дистанции от 2км стипель до 10 км где надеюсь обновить свои рекорды

   Категория: Соревнования | Просмотров: 263 | Добавил: HaWeLL | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]