10:43 PM 9 апреля | |
Задача 10* 300( 55 сек и быстрее) через 200( из 1 минуты) Тренировка: разминка 3 км 10*300 через 200 54.96 59.38 53.90 58.07 53.83 59.69 53.16 59.42 52.90 57.18 52.00 56.47 52.10 1.00.48 51.05 1.00.07 49.20 1.09.65 49.81 заминка 2 км Самочувствие: нормальное. последняя немного тяжеловато было Итог 10 км | |
|
Всего комментариев: 0 | |