Главная | Мой профиль | Выход | Вход | Регистрация                                                        Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
Главная » 2015 » Сентябрь » 09
                         SEEOC Спринт Часть 1                                                      

После прошлогоднего 3-его место на этот год главной целью было опять побороться за медали в спринте. Этим летом сделал акцент на подготовку именно в спринте. Побегал по картам Кишинева и Тирасполя, съездил в Клуж на ранговый старт и немало тренировок сделал на стадионе, просто бега и бега на высокой скоростью с чтением различных спринтерских карт. Большая часть тренировок была направлена на подготовку к Чемпионату Мира который я провалил. 
На счёт своей спортивной формы были большие сомнения так как та хорошая форма которую набрал в апреле уже начала идти на спад. За неделю до старта сделал контрольную тренировку на стадионе, 4 км с чтением старой карты Банско.
Каждые 200 метров я анализировал 1 КП 
Карта которую анализировал и мои выбраные варианты

Результат меня обрадывал немного. 12:57 ... Читать дальше »

Прикрепления:
   Категория: Соревнования | Просмотров: 245 | Добавил: HaWeLL | Дата: 2015-09-09 | Комментарии (0)