Главная |
Мой профиль |
Выход |
Вход |
Регистрация
Вы вошли как
Гость
| Группа "
Гости
"
Разделы
Лёгкая Атлетика
Ориентирование
Соревнование
Разное
Разное
[2013-02-27]
[
Мои статьи
]
Планы на неделю 25 февраля-3 марта
(
0
)
[2013-02-27]
[
Мои статьи
]
Итоги недели 18-24 февраля
(
0
)
[2013-02-19]
[
Мои статьи
]
Планы на неделю 18-24 февраля
(
0
)
Меню сайта
Главная страница
Информация о сайте
Каталог файлов
Каталог статей
Блог
Форум
Фотоальбомы
Гостевая книга
Обратная связь
Про себя
Статистика
Онлайн всего:
3
Гостей:
3
Пользователей:
0
Про Себя
Результаты
Карты
Форма входа
Друзья сайта
Я на Одноклассниках
Я на Facebook-e
Федерация Ориентирования в Молдове
Федерация Лёгкой Атлетики в Молдове
Клуб Динамо-OLD
Blogul lui Andrei Golovei
Комментарии
Зимний Кубок Кишинёва. Этап 2. Нить Ариадны
Daaa, a fost interesdanta etapa chiar.
Зимний Кубок Кишинёва 2015. Этап 1. Фото-сюрприз
Multumesk!
Зимний Кубок Кишинёва 2015. Этап 1. Фото-сюрприз
Bravo!!! - da, iar am coincis in alegerea traseului, inseamna ca a fost varianta cea mai buna!
18 марта
garmin forerruner 305
http://img.torg.mail.ru/model/97/75830/1-230.jpg
18 марта
Рома, а какие у тебя часы?
P.S.:
Почему-то не мог добавить коммент. в последние дни
Главная
»
2013
»
Апрель
»
05
21 марта
Задача:кросс 12-15 км
Тренировка Кросс 15 км
Прикрепления:
Категория:
Лёгкая Атлетика
| Просмотров: 169 | Добавил:
HaWeLL
| Дата:
2013-04-05
|
Комментарии (0)
20 марта
Задача: кросс 15 км Прыжки Ускорения.
Тренировка:
Бег из дома 1 км
Кросс 15.09 км 1:02:48 4:10 мин/км
Прыжки 8*60м
Ускорения: 5*100 через 100
Заминка 1 км
Вечер Сауна
Итог 19 км
Прикрепления:
Категория:
Лёгкая Атлетика
| Просмотров: 191 | Добавил:
HaWeLL
| Дата:
2013-04-05
|
Комментарии (0)
19 марта
Задача: Кросс 12-15 км
Тренировка: Кросс 13.53 км 58:36 4:20мин/км
Итог 13,5 км
Прикрепления:
Категория:
Лёгкая Атлетика
| Просмотров: 197 | Добавил:
HaWeLL
| Дата:
2013-04-05
|
Комментарии (0)