|
| Разделы |
   Соревнование  Разное |
| Разное | ||||||||||||
| ||||||||||||
| Меню сайта |
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
| Про Себя |
 |
| Результаты |
 |
| Карты |
 |
| Форма входа |
| Друзья сайта |
| Комментарии |
Daaa, a fost interesdanta etapa chiar. Bravo!!! - da, iar am coincis in alegerea traseului, inseamna ca a fost varianta cea mai buna! garmin forerruner 305 http://img.torg.mail.ru/model/97/75830/1-230.jpg Рома, а какие у тебя часы? P.S.: Почему-то не мог добавить коммент. в последние дни |
1:13 AM 22 февраля | |
| Задача: 15 КМ Тренировка: кросс( круг мегаполис) 15,2 км 1:02:39 (4:06 мин/км)=(2.08 км 9:35 4:36 мин/км) +(11.01 45:34 4:08 мин/км) +(2.08 км 7.29 3:36 мин/км)  Круг против часовой срелки Самочувствие: Хорошее. Намного легче психологически бежать на улице нежели в манеже :) Итог: 15,2 км | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
