Главная | Мой профиль | Выход | Вход | Регистрация                                                        Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
Главная » 2013 » Февраль » 27
                         27 февраля                                                      
Задача: 12-15 км 
Тренировка:
Кросс: около 13 км
3 круга на Комсомольском озере
Самочувствие: Хорошее. 10х100 через 100
Итог: 15 км
Прикрепления:
   Категория: Лёгкая Атлетика | Просмотров: 200 | Добавил: HaWeLL | Дата: 2013-02-27 | Комментарии (0)


                         26 февраля                                                      
Задача: 12-15 км 
Тренировка:
Кросс: в манеже, около 12 км Ускорение 10х100 через 100 (14-17 сек) заминка 1 км

Самочувствие: Хорошее.
Итог: 15 км
Прикрепления:
   Категория: Лёгкая Атлетика | Просмотров: 203 | Добавил: HaWeLL | Дата: 2013-02-27 | Комментарии (0)


                         Добавление 2                                                      
В разделе разное новые добавление!
Прикрепления:
   Категория: Разное | Просмотров: 201 | Добавил: HaWeLL | Дата: 2013-02-27 | Комментарии (0)